El Acompañamiento

El acompañamiento psicológico es el puente entre el pasado y el presente, entre el dolor y la calma, entre la tristeza y la paz, entre la exigencia y la consciencia, entre las heridas y las cicatrices; Es un proceso de cambio que mueve nuestro mundo interior en el que nuestras heridas emocionales despiertan y empiezan a doler. Por ello es importante tener en cuenta a la persona en su totalidad, no solo por el dolor que le trae a consulta.

Tanto la mente, como el cuerpo, las emociones, los pensamientos, las creencias, los valores, forman parte de tu historia de vida. Para mi la persona más importante de tu historia eres tú, tú eres el/la que puede cambiar la dirección de la misma, la mirada con la que te miras, la emoción con la que te defines, el amor con el que cuidas tu mente, tu cuerpo y tu alma.

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Existe la posibilidad de transitar el dolor sin necesidad de quedarse en él permanentemente. Empieza por ti, te mereces sentirte viva/o y empezar a valorar todo lo transitado hasta aquí.

Vías de contacto

Contacta conmigo desde un lugar seguro, sin juicios, para transitar tus dolores, inquietudes, duelos desde la empatía, el cuidado y la compasión. Acompaño desde la ética profesional, desde el respeto y teniendo en cuenta la persona que tengo delante, ya que es única y sus dolores y necesidades vienen acompañados por su historia, personalidad, circunstancias y experiencias vividas.

Atiendo y acompaño también en rumano y me encanta poder hacerlo ya que entiendo que nuestra cultura, nuestras costumbres, nuestra educación y sociedad tienen un impacto sobre nosotros/as.

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Estoy creando un espacio de confianza, crecimiento y consciencia. Tanto la mente, como el cuerpo, las emociones, los pensamientos, las creencias, los valores, forman parte de tu historia de vida.

Estoy para que le pongas nombre a lo que te pasa, que le pongas color y forma si te hace falta y sobre todo para que despiertes la consciencia sobre quien eres, que quieres y cómo conseguirlo para así romper el silencio de las heridas que ahora mismo estás dispuesto/a a transitar, para que tu salud mental y física mejore, para que re-conectes contigo y sientas que vives tu vida.

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¿Qué tipo de acompañamiento puedes encontrar en mi consulta?

Puedo acompañarte en tus procesos de duelo, en tu proceso de crecimiento personal y emocional, en tu proceso como madre o padre.

Acompañamiento en terapia:

  • Autoconcepto.
  • Inseguridades.
  • Gestión emocional.
  • Creencias limitantes.
  • Aceptación y perdón.
  • Historia de vida.
  • Duelo por migración.
  • Duelo perinatal.
  • Duelo por mascotas.
  • Duelo por seres queridos.
  • Duelo por separación.
  • Crecimiento personal y emocional.
  • Terapia cognitivo-conductual.
  • Terapia centrada en la solución de problemas.
  • Terapia de aceptación y compromiso
  • Terapia para problemas de autoestima.
  • Terapia de acompañamiento en procesos de cambio y adaptación.

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Terapia Individual

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Desarrollo Personal

Alcanza tus Sueños y tus Metas

La importancia del acompañamiento psicológico en el proceso de sanación emocional y crecimiento personal. Se destaca la necesidad de abordar a la persona en su totalidad para lograr una transformación profunda, y se invita a tomar el primer paso hacia la sanación emocional a través del autocuidado y la consciencia.

01 – Encontrarse a uno mismo: El primer paso hacia tu propósito en la vida

Mantén una actitud positiva: Descubre cómo iluminar tu camino hacia el propósito de vida. Consejos prácticos, ejercicios y guía para transformar pensamientos negativos. Encuentra tu dirección y reencamina tu vida con una mentalidad positiva.

02 – Mantén una Actitud Positiva: Tu Poderoso Aliado para Alcanzar tus Sueños y Metas

Descubre el poder de la actitud positiva para superar obstáculos y alcanzar tus sueños. Aprende herramientas prácticas para cultivar una mentalidad ganadora y lograr tus metas.

Bienestar Emocional

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La terapia online y la accesibilidad a los servicios de salud desde cualquier parte del mundo. Se destaca la importancia de no limitar los cuidados y la posibilidad de sanar heridas emocionales aún desde la distancia. Además, cabe destacar la efectividad de la terapia en línea y la facilidad de reserva y seguimiento de sesiones.

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El artículo ofrece una perspectiva empática y entendida sobre cómo manejar el duelo durante la Navidad. Como experta en psicología y duelo, proporciono consejos prácticos y estrategias para sobrellevar la pérdida en una época del año tan emocionalmente intensa. El enfoque del artículo es ayudar a las personas a encontrar formas de honrar a sus seres queridos perdidos, mientras cuidan su bienestar emocional y encuentran consuelo en medio del duelo.

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03 – Estableciendo plazos realistas para tus metas

Descubre cómo establecer plazos realistas para tus metas y encontrar el equilibrio entre tus sueños y la realidad. Aprende la importancia de definir metas a corto, mediano y largo plazo y las herramientas para planificar eficientemente.

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