¿Alguna vez te has sentido sola incluso estando acompañada? Hay una soledad que no siempre se ve.

Puede aparecer rodeada de personas, en medio de una conversación, después de un día aparentemente normal o incluso cuando no sabes exactamente qué te pasa.

Este cuaderno nace para esa soledad.

SOLEDAD es un espacio para parar, escribir y poner palabras a aquello que muchas veces cuesta explicar. No necesitas justificar lo que sientes, encontrar una solución ni obligarte a estar bien.

A través de preguntas, espacios para escribir y pequeñas reflexiones, encontrarás un lugar para explorar:

• cómo se siente tu soledad;
• lo que callas para no incomodar;
• aquello y aquellas personas que extrañas;
• los momentos en los que sientes que no encajas;
• lo que realmente te acompaña;
• quién eres cuando estás sola;
• y todo aquello que necesitas decirte a ti misma.

No es un libro para enseñarte a estar siempre bien contigo.

Es un cuaderno para escucharte cuando no lo estás.

Porque no toda soledad significa estar sola.
Porque no todo silencio es calma.
Y porque sentirte sola no significa que haya algo malo en ti.

Puedes escribir sin corregirte, sin hacerte la fuerte y sin buscar obligatoriamente el lado positivo.

Este cuaderno es para ti, especialmente en esos momentos en los que necesitas un lugar donde simplemente puedas sentir lo que sientes.